الكالسيوم والمكملات الغذائية التي توفره للجسم: تحقيق التوازن المناسب
ويفيد ملصق المكملات الغذائية الموضح على مكملات الكالسيوم في تحديد كمية الكالسيوم المتوفرة في كل حصة غذائية. فعلى سبيل المثال، تحتوي كربونات الكالسيوم على 40 في المئة من الكالسيوم الأساسي ...
اقرأ المزيد